Suplementos de la A a la Z

      Esta semana Sasha Barboza nos trae una lista de todos los suplementos que nuestros cuerpos deben ingerir a la hora de complementar nuestra dieta y nuestra alimentación diaria, que lo disfruten.   […]

Derribando los mitos del ejercicio

      A continuación te traemos un vídeo tutorial donde la conocida Sasha Barboza derribará mitos sobre el ejercicio y nos dirá los métodos correctos para poder llegar a nuestros objetivos trazados en nuestras rutinas […]

10 tips para perder grasa

      A continuación te traemos un vídeo tutorial donde la conocida youtuber Sasha Barboza te dará 10 tips para perder peso, consejos sobre como comer sano, comidas bajas en calorías, y consejos sobre […]